Как сэкономить на диете

Мясо и некоторые овощи стоят дороже, чем макароны и крупа, поэтому многие люди не решаются перейти к низкоуглеводному питанию, напуганные дороговизной такой диеты. Но питаясь правильно и соблюдая некоторые простые шаги можно сделать так, чтобы низкоуглеводная или белковая диета не была слишком затратной.

(далее…)